Wtorkowe popołudnie spędzone w naszej bibliotece było wspaniałą
inwestycją w siebie. Każdy kto zdecydował się na udział w wykładzie dr
Wandy Matras-Mastalerz pt. „Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się
starzeje” miał możliwość znacząco poszerzyć swoją wiedzę o fascynujące
zagadnienia pracy mózgu i funkcjonowania pamięci w ciągu życia człowieka
ze szczególnym uwzględnieniem wieku dojrzałego. W oparciu o sugestywną
prezentację diagramów i zdjęć w przystępny sposób omówione zostały
wielorakie systemy pamięciowe, procesy kodowania, zapamiętywania,
wydobywania informacji z pamięci długotrwałej oraz zapominania. Podczas
spotkania zostały zaprezentowane formy praktyczne: jak ćwiczyć pamięć,
pozytywnie wpływać na jej kondycję oraz dbać o swoje zdolności umysłowe.
Analizowane zagadnienia w humorystyczny sposób były „oswajane” poprzez
odwoływanie się do dobrze znanych wszystkim sytuacji z życia, w których
np.: „mamy to na końcu języka” czyli deklarujemy, że wiemy, ale w tym
momencie nie możemy sobie czegoś przypomnieć”. Pani Wanda
Matras-Mastalerz z UP w Krakowie przedstawiła również cały katalog
mądrych książek, które zawierają wskazówki, ćwiczenia i pomoce w
ćwiczeniu mózgu i pamięci.
Spotkanie odbyło się w ramach
projektu: „Książka – mądry towarzysz na całe życie” dofinansowanego ze
środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z
Funduszu Promocji Kultury oraz Gminy Jerzmanowice-Przeginia.
